Vol 10, broj 2
KONDICIJSKI TRENING
Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme
Registrirani korisnici i članovi mogu sadržaj i članke pogledati u cijelosti.
Kondicijski trening (ISSN 1334-2991) je sportski stručni časopis koji objavljuje članke iz područja kondicijskog treninga. Izlazi dva puta godišnje.
Cijena jednog broja časopisa je 50 Kn. Godišnja pretplata iznosi 90 Kn. Uplate se mogu izvršiti na žiro račun: 2484008-1101490221, Raiffeisenbank Austria d.d., Zagreb. Za članove UKTH časopis je besplatan. Izdavanje časopisa podupiru Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Odjel za izobrazbu trenera Društvenog veleučilišta u Zagrebu i Zagrebački sportski savez.
Udruga kondicijskih trenera Hrvatske zadržava sva autorska prava nad člancima objavljenim u časopisu.
prosinac, 2012.
Sadržaj
UVODNIK
- Impresum01
- Sadržaj02
- Uvodnik03
- dr. sc. Saša Vuk04-05
OSNOVE KONDICIJSKOG TRENINGA
Nenad Njaradi, dipl. trener- Individualizacija zagrijavanja (Individualization of warm-up procedures)06-17
DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA
dr. sc. Vlatko Vučetić, Marko Sukreški mag. cin.- Metode i protokoli za utvrđivanje anaerobnog praga (Methods and protocols for anaerobic treshold determination)18-26
- Zone intenziteta trenažnog opterećenja: Terminologija i specifičnosti između različitih klasifikacija (Training intensity zones: Terminology and specificity between different classifications)27-32
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
Lejla Dizdarević, prof., Mateja Martinić, prof.- „Soft Drill“ Rekreativni program vježbanja prema principima sportskog treninga (”Soft drill“ exercise program in recreation)33-41
PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA
Dario Novak, David Felgate, Davor Grgić, Milan Nikolić, Brankica Vekić, Igor Vekić- Program kondicijske pripreme vrhunske juniorske tenisačice u pripremnom periodu (Physical conditioning programme of the top junior tennis player during preparation period)42-46
- Program kondicijske pripreme u tajlandskom boksu u natjecateljskom periodu (Physical conditioning program in thai boxing in competition period)47-53
KONDICIJSKI TRENING DJECE I MLADIH
dr. sc. Sanja Šalaj- Osnove ranog motoričkog razvoja (Basics of early motor development)54-59
PREVENCIJA I REHABILITACIJA SPORTSKIH OZLIJEDA
Krešimir Šoš, mag. cin., C.F.P.- Feldenkrais – nova metoda učenja funkcionalnog pokreta (Feldenkrais – new method of functional movement learning)60-64
PREHRANA I SUPLEMENTACIJA
Joško Obradović, prof., Dario Bašić, prof., Marino Bašić, prof.- Adaptogeni u sportu (Adaptogens in sports)65-67
- KPS 201368