VOL 01, broj 2
KONDICIJSKI TRENING
Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme
Registrirani korisnici i članovi mogu sadržaj i članke pogledati u cijelosti.
Kondicijski trening (ISSN 1334-2991) je sportski stručni časopis koji objavljuje članke iz područja kondicijskog treninga. Izlazi dva puta godišnje.
Cijena jednog broja časopisa je 50 Kn. Godišnja pretplata iznosi 90 Kn. Uplate se mogu izvršiti na žiro račun: 2484008-1101490221, Raiffeisenbank Austria d.d., Zagreb. Za članove UKTH časopis je besplatan. Izdavanje časopisa podupiru Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Odjel za izobrazbu trenera Društvenog veleučilišta u Zagrebu i Zagrebački sportski savez.
Udruga kondicijskih trenera Hrvatske zadržava sva autorska prava nad člancima objavljenim u časopisu.
prosinac, 2003.
Sadržaj
SADRŽAJ
- 26. nacionalna konferencija NSCA
- Novi načini samozapošljavanja
DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA
dr. med. Nataša Desnica Bakrač- Izokinetička dijagnostika
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
mr. sc. Juan Carlos Santana- Specifični kondicijski trening: Usporedba trenazera i slobodnih utega
- Subjektivna procjena opterećenja kao jedan od načina doziranja, procjene i kontrole inteziteta treninga
- Kardio fitnes trening u kondicijskoj pripremi sportaša
- Potisak s ravne klupe (bench press)
- Upotreba prepona u fizičkoj pripremi sportaša
PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA
mr. sc. Goran Marković- Oblikovanje treninga snage u godišnjem ciklusu treninga vrhunskih taekwondo boraca - praktičan primjer
SPECIFIČNA KONDICIJSKA PRIPREMA
Zvonko Komes, prof.- Neke posebnosti kondicijske pripreme u engleskom nogometu
PREHRANA I SUPLEMENTACIJA
Goran Sajko, prof.- Farmakološka sredstva u redukciji masnog tkiva
ZA I PROTIV
dr. sc. Tom Adams, Brad Shoenfeld- Jesu li za hipertrofiju mišića potrebna višekratna ponavljanja?
- Moja metoda