VOL 01, broj 1

Vol 1 broj 1 naslovna
Vol 1 broj 1 naslovna

KONDICIJSKI TRENING 
Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme

Registrirani korisnici i članovi mogu  sadržaj i članke pogledati u cijelosti.

Kondicijski trening (ISSN 1334-2991) je sportski stručni časopis koji objavljuje članke iz područja kondicijskog treninga. Izlazi dva puta godišnje.

Cijena jednog broja časopisa je 50 Kn. Godišnja pretplata iznosi 90 Kn. Uplate se mogu izvršiti na žiro račun: 2484008-1101490221, Raiffeisenbank Austria d.d., Zagreb. Za članove UKTH časopis je besplatan. Izdavanje časopisa podupiru Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Odjel za izobrazbu trenera Društvenog veleučilišta u Zagrebu i Zagrebački šsportski savez.

Udruga kondicijskih trenera Hrvatske zadržava sva autorska prava nad člancima objavljenim u časopisu.

Sadržaj

  • Impressum01
  • Sadržaj02
doc. dr. sc. Igor Jukić
  • Uvodnik03

OSNOVE KONDICIJSKOG TRENINGA

doc. dr. sc. Igor Jukić
  • Osnove kondicijskog treninga04-08
Zrinko Čustonja, prof.
  • Povijest kao pretpostavka ozbiljnom razmatranju10-11

DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA

Luka Milanović, prof.
  • 20jardi - test za procjenu agilnosti12-13

METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA

Vern Gambetta
  • Kad je sportaš dovoljno snažan14-17
Josipa Nakić, prof.
  • Dinamičko istezanje kao priprema za trening ili natjecanje18-21
mr. sc. Dražen Harasin
  • Čučanj22-27
Luka Radman, prof.
  • Metodika treniranja trzaja u fizičkoj pripremi sportaša28-31

PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA

Miljenko Rak, prof., Violeta Dimitrijević, prof.
  • Razvoj i specifične izdržljivosti u pripremnom periodu za sportske igre 32-35
Sanja Šimek, prof.
  • Planiranje treninga u skladu s menstruacijskim ciklusom sportašica37-40
Joško Vlašić, prof.
  • Program neposredne kondicijske pripreme Blanke Vlašić za OI i SP 2000. godine44-48

KONDICIJSKI TRENING POSEBNIH POPULACIJA

Sekcija pod pokroviteljstvom Instituta za istraživanja i razvoj obrambenih sustava

Goran Sajko, prof.
  • Profesija osobni trener - elitni fitnes50-53

PREVENCIJA I REHABILITACIJA SPORTSKIH OZLIJEDA

doc. dr. sc. Igor Jukić, Luka Milanović, prof., Sanja Šimek, prof., Josipa Nakić, prof., Zvonko Komes, prof.
  • Metodika proprioceptivnog treninga na balans pločama55-59

PREHRANA I SUPLEMENTACIJA

mr. sc. Emir Pašalić, prof. dr. sc. Izet Rado
  • Klasifikacija i osnovne karakteristike sportskih suplemenata61-65

DOPUNSKI SADRŽAJI KONDICIJSKE PRIPREME

prof. dr. sc. Dragan Milanović
  • Znanost i kondicijska priprema 66-68
dr. sc. Dražan Dizdar, Ćazim Mahmeti
  • DISKONT - računalni program za dijagnostiku, selekciju i kontrolu treniranosti sportaša69-71

  • Upute autorima82
<
« | Povratak