Vol 10, broj 2
Sadržaj
UVODNIK
Uvodnik01
- Sadržaj02
- Uvodnik03
- dr. sc. Saša Vuk04-05
OSNOVE KONDICIJSKOG TRENINGA
Nenad Njaradi, dipl. trener- Individualizacija zagrijavanja (Individualization of warm-up procedures)06-17
DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA
dr. sc. Vlatko Vučetić, Marko Sukreški mag. cin.- Metode i protokoli za utvrđivanje anaerobnog praga (Methods and protocols for anaerobic treshold determination)18-26
- Zone intenziteta trenažnog opterećenja: Terminologija i specifičnosti između različitih klasifikacija (Training intensity zones: Terminology and specificity between different classifications)27-32
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
Lejla Dizdarević, prof., Mateja Martinić, prof.- „Soft Drill“ Rekreativni program vježbanja prema principima sportskog treninga (”Soft drill“ exercise program in recreation)33-41
PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA
Dario Novak, David Felgate, Davor Grgić, Milan Nikolić, Brankica Vekić, Igor Vekić- Program kondicijske pripreme vrhunske juniorske tenisačice u pripremnom periodu (Physical conditioning programme of the top junior tennis player during preparation period)42-46
- Program kondicijske pripreme u tajlandskom boksu u natjecateljskom periodu (Physical conditioning program in thai boxing in competition period)47-53
KONDICIJSKI TRENING DJECE I MLADIH
dr. sc. Sanja Šalaj- Osnove ranog motoričkog razvoja (Basics of early motor development)54-59
PREVENCIJA I REHABILITACIJA SPORTSKIH OZLIJEDA
Krešimir Šoš, mag. cin., C.F.P.- Feldenkrais – nova metoda učenja funkcionalnog pokreta (Feldenkrais – new method of functional movement learning)60-64
PREHRANA I SUPLEMENTACIJA
Joško Obradović, prof., Dario Bašić, prof., Marino Bašić, prof.- Adaptogeni u sportu (Adaptogens in sports)65-67
- KPS 201368