Kondicijska priprema sportaša 2009.

POZVANA TEORIJSKA PREDAVANJA

• Razvoj metoda treninga izdržljivosti015-019

• Dijagnostički postupci za procjenu energetskih kapaciteta sportaša020-030

• Trening aerobne izdržljivosti i zdravstveni rizici031-035

• Metodika treninga izdržljivosti djece i mladih sportaša - osvrt na biološku i kronološku dob036-038

• Ergogeneza u sportu za vrijeme rada i oporavka039-047

• Klasični i modificirani (specifično-situacijski) energetski trening u sportskim igrama: stvarni zahtjevi i trenažna rješenja048-059

• Suplementacija u sportovima izdržljivosti – fiziološki i ergogeni efekti060-066

• Fartlek - jučer, danas, sutra067-071

• ENERGETSKA METABOLIČKA AKTIVNOST TIJEKOM PLIVANJA072-076

• Rehabilitacija u sportovima izdržljivosti077-090

• Psihološki čimbenici boli i neugode u treningu izdržljivosti i strategije suočavanja kod sportaša091-099

POZVANA PRAKTIČNA PREDAVANJA

• Procjena natjecateljske pripremljenosti u ekipnim sportovima jo-jo testom (yo-yo test)103-106

• Metodika treninga izdržljivosti na konju s hvataljkama107-113

• Osnove specifične i situacijske kondicijske pripreme u taekwondou114-117

• Stanični oblik treninga za mlade nogometaše (7-9 g.)118-122

• Metabolički profili treninga za razvoj izdržljivosti u vrhunskom nogometu123-134

• Praćenje fiziološkog opterećenja u energetskom treningu sportaša u timskim sportskim igrama – primjer nogometa135-138

• Specifična izdržljivost u rukometu139-145

• Suvremeni pristup programiranju treninga izdržljivosti u tenisu146-148

• Trening izdržljivosti košarkaške reprezentacije Hrvatske149-151

DIJAGNOSTIKA IZDRŽLJIVOSTI

• Analiza brzine oporavka nakon testa 300 jarda temeljem frekvencije srca za vrijeme 10 minuta odmora152-155

• Razlike u brzinskoj izdržljivosti procijenjenoj testom 300 jarda između vrhunskih rukometašica i rukometaša različite dobi159-163

• Razlike u pokazateljima izdržljivosti kod mladih nogometaša164-166

• Model mjerenja statičke mišićne izdržljivosti studentica167-171

• Monitoring opterećenja pri testiranju i treningu brzinske izdržljivosti172-174

• Intenzitet opterećenja pri provedbi situacijskog testa za procjenu specifične izdržljivosti tenisača na teniskom terenu175-178

• Procjena brzinske izdržljivosti u trčanju na 800 m179-181

• Teoretska osnova ne potvrđuje laktatni prag kao adekvatan intenzitet treninga izdržljivosti u atletskom trčanju182-185

• Anaerobni kapacitet atletičara, veslača i rukometaša186-190

• Usporedba funkcionalnih sposobnosti nogometaša s obzirom na poziciju u momčadi191-194

• Prikaz situacijskog testa za procjenu specifične izdržljivosti tenisača195-197

• Funkcionalne sposobnosti vrhunskih rukometaša i rukometašica u pripremnom periodu198-201

• Prediktorska valjanost testova eksplozivne i repetitivne snage za dijagnosticiranje aerobne izdržljivosti djevojčica 11-12 godina202-205

• Primjena specifičnog fitnes džudo testa u procjeni stanja treniranosti džudaša206-209

• Profil specifične izdržljivosti u kapueri210-213

• Usporedba sportaša momčadskih sportova u parametrima za procjenu anaerobne izdržljivosti214-217

• Razlike u vrijednostima izmjerene i algoritmima procijenjene maksimalne frekvencije srca218-221

• Razlike u pokazateljima energetskih kapaciteta trkača i nogometaša222-226

• Dijagnostika izdržljivosti227-230

METODIKA TRENINGA IZDRŽLJIVOSTI

• Utjecaj treninga snage na izdržljivost nogometašica233-237

• Specifična izdržljivost plivača238-241

• Intervalni trening u programima aerobike242-244

• Trening izdržljivosti za pripadnike interventne policije MUP-a RH245-249

• Primjeri sadržaja za razvoj izdržljivosti i specifični trening izdržljivosti u vojnim specijalnim postrojbama250-254

• Metodika treninga izdržljivosti vrhunskih veslača255-260

• Specifična izdržljivost u karateu - kumite261-265

• Trening specifične izdržljivosti vrhunskih košarkaša266-269

TRENING IZDRžLJIVOSTI DJECE I MLADIH – SPORT I ŠKOLA

• Podcjenjivanje VO2max beep testom kod mlađih uzrasta266-269

METODIKA TRENINGA IZDRŽLJIVOSTI

• Trening trčanja u olimpijskom triatlonu270-275

• Trening brzinske izdržljivosti u brzinskom rolanju276-279

• Specifične hrvačke vježbe s gumama za razvoj snažne izdržljivosti ruku i ramenog pojasa280-283

• Kružni treninzi za razvoj izdržljivosti mladih hrvača284-286

• Praktična primjena pulsmetra u treningu karatista287-291

• Badminton kao nastavni program za razvoj izdržljivosti kod studentske populacije292-294

• Specifični visokointenzivni trening za razvoj izdržljivosti nogometnih sudaca295-301

• Razvoj aerobne i anaerobne izdržljivosti u odbojci primjenom protokola Tabata302-307

• Trening maksimalne potrošnje kisika primijenjen na džudašicama308-311

• Plivački trening s nižom frekvencijom disanja312-314

• Primjeri vježbi za razvoj izdržljivosti u rukometu315-319

• Trening izdržljivosti i metode oporavka vrhunskih gimnastičara320-323

PROGRAMIRANJE TRENINGA IZDRŽLJIVOSTI

• Mjerenje i vrednovanje funkcionalnih sposobnosti vrhunskih rukometaša i rukometašica u pripremnom periodu327-331

• Trening izdržljivosti u pripremnom periodu kadetske košarkaške reprezentacije za Europsko prvenstvo 2008.332-335

• Rad hrvača na snazi i izdržljivosti za vrijeme hrvačkih priprema336-242

• Periodizacija treninga izdržljivosti nogometaša343-347

• Utjecaj vibrirajuće šipke (flexi-bar) na izdržljivost pretilih osoba u specifičnom programu za redukciju potkožnog masnog tkiva348-351

TRENING IZDRžLJIVOSTI DJECE I MLADIH – SPORT I ŠKOLA

• Prikaz treninga izdržljivosti mladih neselekcioniranih rukometašica u pripremnom periodu u školskom sportu358-361

• Opravdanost dijagnostike funkcionalnih sposobnosti djece testovima isključivo aerobnoga karaktera362-365

• Sat tjelesne i zdravstvene kulture u funkciji razvoja aerobne izdržljivosti370-372

• Vježbe za razvoj izdržljivosti osnovnoškolaca373-376

• Utjecaj morfoloških karakteristika i motoričkih sposobnosti na aerobnu izdržljivost dječaka i djevojčica predškolske dobi377-380

OPćE TEME O TRENINGU IZDRŽLJIVOSTI

• Jesu li periodi ubrzanog razvoja ujedno i senzibilne faze u razvoju aerobne izdržljivosti kod djevojčica i dječaka u pubertetu?383-386

• Fiziološke osnove razvoja izdržljivosti kod plivača387-390

• Manifestacija snage u aerobnim vježbama i vježbama jakosti391-394

• Povezanost aerobne i anaerobne izdržljivosti – paralelna analiza zavisnosti terenskih pokazatelja u muškaraca i žena395-398

• Izdržljivost u taekwondou399-402

• Utječe li kompresijska odjeća na sportove izdržljivosti?403-406

• Utjecaj treninga s otporom na uspješnost u sportovima izdržljivosti – pregled važnijih istraživanja407-410

• Je li aerobna izdržljivost ključna za bolji rezultat u judu, karateu i tae kwon dou?411-414

• Trening izdržljivosti i postavljanje ciljeva415-418

• Kako razviti toleranciju na frustraciju419-422

• Udio izdržljivosti kao jedne od komponenata kondicijske pripremljenosti u ritmičkoj gimnastici423-424

• Utjecaj motoričko-funkcionalnih (aerobnih) sposobnosti na rezultate u trčanju (1.000 m) kadeta nogometaša425-427

• Utjecaj okolinskih čimbenika na izdržljivost odbojkaša na pijesku428-431

• Dinamika razvoja skočne izdržljivosti sportaša u dobi od 8 do 30 godina432-435

• Ragbi – sport izdržljivosti436-437

• Utjecaj genetskog polimorfizma na izdržljivost438-442

• Izdržljivost u ritmičkoj gimnastici446-447

• Važnost i značajke treninga izdržljivosti kod pripadnika oružanih snaga443-445